Замечаете частые неприятные ощущения в челюсти, боли в шее или регулярные головные боли? Пора обратить внимание на своё здоровье и посетить стоматолога! В этой статье разберём, что такое бруксизм, как его вовремя распознать, а также какие существуют методы лечения и профилактики.
Что такое бруксизм?
Бруксизм — это непроизвольное сжимание челюстей и сокращение жевательных мышц. Проявляется он по-разному:
Сжимание челюсти с “трением” верхних и нижних зубов;
Постукивание зубов друг об друга;
Комбинированная форма (оба симптома).
Бруксизм может возникать не только во сне, но и в бодрствующем состоянии. По данным исследований [1], около 22,2% людей во всём мире страдают этой проблемой.
Чем опасен бруксизм?
Если вам кажется, что бруксизм вызывает лишь головные боли и дискомфорт в челюсти — это далеко не всё. Без своевременного лечения бруксизм может привести к серьёзным последствиям:
Ускоренное стирание зубов и истончение эмали;
Трещины и сколы зубной эмали;
Воспалительные заболевания десен (пародонтит, гингивит);
Повышенная чувствительность зубов (на холодное, горячее, сладкое);
Расшатывание и даже выпадение зубов;
Деформация нижней части лица;
Повреждение имплантов, коронок и других стоматологических конструкций.
Когда следует обратиться к врачу?
Обратитесь к стоматологу, если у вас появились следующие симптомы бруксизма:
Боль в жевательных мышцах (особенно по утрам);
Трудности при открывании рта (тянущие или резкие боли);
Частые головные боли и мигрени;
Боли в шейном отделе и спине;
Повышенная чувствительность зубов к холодному, горячему или сладкому;
Проблемы со сном и трудности с засыпанием;
Постоянное желание что-то прикусывать (щёки, язык, губы).
При длительном течении болезни появляются новые трещины на эмали, сколы пломб или фрагментов зубов. Это явный сигнал, что пора посетить стоматолога.
Как вылечить бруксизм?
Для лечения бруксизма стоматологи Yiannikos Centre for Holistic Dentistry рекомендуют использовать ночную капу. В нашей клинике мы делаем капы из биологически совместимого материала, то есть этот материал абсолютно безопасен для здоровья, он не выделяет никаких химикатов, а еще он очень комфортный в носке, так как каждая капа изготавливается индивидуально под пациента с помощью 3D-сканера, а потом печатается на 3D-принтере.
Ночная капа помогает:
Снизить давление на височно-челюстной сустав;
Защитить эмаль от стирания;
Уменьшить мышечную боль;
Предотвратить повышенную чувствительность зубов;
Снизить риск воспаления дёсен;
Защитить зубы, коронки, виниры и протезы от поломок и сколов.
Профилактика бруксизма
Для того чтобы предотвратить появление бруксизма специалисты советуют придерживаться здоровому образу жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься йогой, делать расслабляющие массажи лица.
А также в целях профилактики посещать стоматолога 1-2 раза в года в целях своевременного выявления заболевания и назначения лечения для скорейшего выздоровления.
Если вы или ваши близкие столкнулись с бруксизмом, стоматологи Yiannikos всегда готовы помочь. Наши специалисты проведут детальную консультацию, ответят на все вопросы и подберут оптимальное лечение именно для вас.
Записаться на приём онлайн можно в Никосии и Лимассоле — сделайте первый шаг к здоровой улыбке уже сегодня!
Ссылки:
[1] - Zieliński, G.; Pająk, A.; Wójcicki, M. Global Prevalence of Sleep Bruxism and Awake Bruxism in Pediatric and Adult Populations: A Systematic Review and Meta-Analysis. J. Clin. Med. 2024, 13, 4259. https://doi.org/10.3390/jcm13144259
Comments